Главная Здоровье

Здоровье

что можно есть после тренировки
Вопрос "что можно есть после тренировки?" интересует как профессиональных, так и начинающих спортсменов. Важно понимать, что только правильный подход ...
криотерапия
Криотерапия - это комплекс омолаживающих и оздоравливающих процедур, которые осуществляются путем вздействия на кожу низкими температурами. ...
как правильно бегать
Простым, дешевым и полезным способом поддержания мышц в тонусе остаются пробежки, являющиеся основой любых занятий спортом. В нашей статье ...
витамины для глаз для улучшения зрения
Не секрет, что 80% от всей информации из внешнего мира человек воспринимает посредством глаз. Позаботиться о здоровье помогут витамины для глаз, для ...
вумбилдинг
Вумбилдинг - специальная техника тренировки интимных мышц. Да-да, интимные мышцы, как и все в организме, можно тренировать. Зачастую, врачи ...
закаливание
Поговорим о закаливании холодной водой и о том, насколько это полезно для нашего здоровья. Я постоянно практикую купание в проруби или ключе, ...
как правильно делать вакуум живота для пресса
С помощью упражнения вакуум для живота можно сделать свою фигуру стройной, а выпирающий живот привести в идеальное состояние без особых усилий. ...
как применять имбирь для похудения
Многие задаются вопросом, как применять имбирь для похудения? Ведь полезные качества данного растения известны испокон веков. Для лучшего ...
маммопластика
Маммопластика — пластическая операция, которая направлена на изменение размера или формы груди, а также её отдельных частей. Маммопластика включает ...
ринопластика носа
Ринопластика носа - это хирургическое исправление врожденных или приобретенных деформаций, изменение формы и размера носа. Коррекция носа считается ...
йога для начинающих в домашних условиях
О йоге для начинающих в домашних условиях мы хотим поговорить в данной статье. Вы узнаете, как с ее помощью можно улучшить свое физическое ...
Лингвальные брекеты
Лингвальные брекеты - это ортодонтические системы, которые исправляют неправильный прикус. Они вовсе не заметны для окружающих, так как ...
как накачать пресс
Накачать пресс в домашних условиях совсем несложно в отличие от других частей тела. Есть масса различных упражнений, которые не требуют ...
скандинавская ходьба с палками польза и вред
Скандинавская ходьба, нордическая, финская, шведская или норвежская - вы можете называть ее по-разному. Но это не отменит того факта, что ею ...
упражнения для тонкой талии
Некоторые упражнения способны сделать Вашу талию предметом зависти женщин и восхищения мужчин. Поэтому мы подготовили для Вас данную статью, ведь в ...
lpg массаж
LPG массаж - это относительно не новая процедура и ей уже несколько десятков лет. Изобрёл её французских инженер. Но что такое LPG массаж в наше ...
глютеопластика
Глютеопластика - это пластическая операция по созданию подтянутых и упругих ягодиц и коррекции их формы. Данное хирургическое вмешательство ...
как накачать пресс
Накачать пресс, убрать лишние объемы в талии и получить желанные кубики - мечта многих людей. К сожалению, не у каждого из нас есть возможность ...
белые пятна
Белые пятна на коже могут появляться по различным причинам. Они могут быть абсолютно безобидными и быстро исчезать, а могут свидетельствовать о ...
гирудотерапия
Гирудотерапия – это очень древний метод лечения различных заболеваний, получивший большое распространение. В современной медицине используются ...
1 из 61236