Солярий — как правильно загорать

Несмотря на то, что в последнее время, в моде аристократическая бледность, шоколадный загар не теряет своей популярности, так как смугый цвет кожи помогает скрыть недостатки фигуры и придает отдохнувший вид. К сожалению, лето у нас совсем короткое, чтобы позагорать на солнышке есть очень мало времени, поэтому приходится использовать другие методы, чтобы иметь загорелую кожу круглый год.

красивый цвет кожи

Красивый цвет кожи всегда в моде, только в разные времена это были различные отенки

Многие очень боятся ходить в солярий из-за опасности излучения. Действительно, если есть другие способы – такие как моментальный загар и различные автозагары, которые можно использовать даже в домашних условия, почему бы и не оказаться от такой процедуры. Но все же, есть минусы и у моментального загара и у автозагаров: во-первых, нет полной уверенности в результате, так как не всегда получается равномерный цвет, и полученный цвет кожи не всегда естественный. Также минусы этих способов в том, что часто загар сходит неравномерно, «пятнами», что очень неэстетично. Также нельзя говорить о полной безопасности этих способов, ведь окрашивающие составляющие могут оказать вред. Поэтому, действительно хорошей альтернативы этому методу все же нет и нужно разобраться: как правильно загорать в солярии без вреда для здоровья.

Сколько можно загорать в солярии?

Чтобы определиться, сколько времени нужно загорать в солярии нужно учесть несколько факторов:

  1. Тип техники (горизонтальный или вертикальный);
  2. Тип вашей кожи;
  3. Мощность ламп.

Как правило, наиболее распространены горизонтальные и вертикальные устройства. В последних лампы более мощные, соответственно, время сеанса в них меньше, чем в горизонтальных. Плюс вертикальных соляриев также состоит в том, что тело не соприкасается со стенками и загар получается более равномерным.

Следует учитывать тот момент, что если вы обладательница светлой «скандинавского» типа кожи, то время загара должно быть непродолжительным, так как существует опасность того, что вы можете получить ожоги. Чем темнее кожа, тем лучше она воспринимает ультрафиолет, и время сеанса может увеличиваться.

Минимальный период между посещением солярия – 48 часов.

Также нужно обратить внимание на мощность ламп и в целом аппарата (они различаются по количеству ламп, если ламп больше – то устройство мощнее). Узнайте, как недавно ставили лампы в солярии, если они совсем новые, то не следует загорать долго. Новые лампы очень мощные, достаточно будет непродолжительного сеанса.

Как правильно загорать в солярии?

смуглая кожа

Сегодня белая кожа может посчитаться признаком болезненности

Для получения хорошего результата от загара в солярии, необходимо следовать рекомендациям, изложенным далее.

Необходимо соблюсти меры безопасности. Чтобы защитить глаза обязательно загорайте в специальных очках, также на голову лучше надеть одноразовую шапочку – это защитит волосы от пересушивания. Для защиты от ожогов следует загорать в стикини – специальных наклейках, плюс родинки также нужно заклеивать.

Для таких процедур существуют специальные кремы, которые увлажняют кожу во время сеанса загара. Загорать с ними не обязательно, но рекомендуется, тем более что сейчас существуют кремы с бронзаторами, которые способствуют тому, что кожа быстрее загорает. Чем больше бронзаторов содержится в креме, тем более сильное у него влияние. Не надо использовать обычные кремы для загара, так как кремы для соляриев не содержат SPF фильтров, у них другое назначение и соответственно другой состав.

После процедуры можно использовать специальные лосьоны и кремы, но это не слишком важный момент.

Если вам нужно загореть очень быстро, можно ускорить процесс загара, если включить в рацион следующие продукты: морковь, персики, абрикосы и томаты. Например, перед посещением этих процедур выпивайте стакан морковного сока, это хорошо повлияет на результат, и вы очень скоро сможете похвастаться ровным и красивым загаром.

Польза и вред солярия

загорелые кожные покровы сегодня в моде

Эта процедура давно стала широко доступной и даже повседневной

Помимо главного эффекта от солярия – загорелой кожи, существует еще один полезный момент. При посещении этих процедур вы получаете дозу ультрафиолета, который, как известно, стимулирует выработку «гормона радости» — эндорфина, а также витамина D. Поэтому если вы житель средней полосы России, то посещение солярия несколько раз в год даже пойдет вам на пользу.

Нельзя умалчивать и о негативном влиянии солярия на организм.

Наибольшая опасность состоит в том, что облучение организма, которое происходит в утройстве, способствует возникновению онкологических заболеваний, таких как рак кожи и рак груди у женщин. В связи с этим, правительство Австралии проводит компанию по абсолютному запрету соляриев, во многих штатах странный данный запрет уже действует.

Людям, у которых есть генетическая склонность к онкологии, солярий посещать не рекомендуется.

Если загорать таким образом регулярно и слишком часто, то на коже могут возникнуть пигментные пятна, которые удаляются достаточно проблематично. В случае если вы заметили у себя пигментные пятна, то следует прекратить загорать с помощью этих процедур.

Также при частом посещении солярия, возможно то, что кожа со временем иссушивается. Особенно это заметно на лице. Существует даже термин «фотостарение», когда кожа преждевременно стареет под воздействием ультрафиолета, появляются «гусиные лапки» у глаз, чтобы этого не возникло, не стоит злоупотреблять искусственным загаром и хорошо увлажнять кожу перед загаром.

Еще одна опасность, которой подвержены поклонники загара в солярии – болезненная и неконтролируемая тяга к постоянному получению ультрафиолета – танорексия. Сейчас эта зависимость получает все большее распространение, больше всего от нее страдают девушки-подростки. Эта болезнь носит психологический характер, и наряду с другими зависимостями, такими как анорексия, очень опасна.

По вышесказанному можно резюмировать: загар в солярии – это далеко не полезная процедура и представляет собой серьезные опасности для нашего организма. Но, к сожалению, достойной альтернативы для нее пока не нашлось. Готовы ли вы пойти на жертвы ради красоты? Выбор остается за каждым. Если все же вы решили, что посещение солярия для вас необходимо, то не следует пренебрегать мерами безопасности.

И еще - не будь жадиной и поделись в социальных сетях! :)
Это лучшая благодарность для нас…

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Имя *

3 комментария
  1. Самый лучший загар получается в вертикальном турбосолярии, горизонтальный не так эффективен. Мне периодическое посещение солярия помогло избавиться от дерматита. Но у меня изначально смуглая кожа.

  2. Я редко пользуюсь солярием, все-таки загар в большом количестве вреден для кожи. Отдаю предпочтение вертикальному варианту, цвет получается более натуральным.

  3. Чтобы обезопасить себя, нужно ходить только в проверенный салон, где новое и современное оборудование. В таком случае нет риска, что подведет излучение и кожа загорит правильно, без ожогов.

Яндекс.Метрика