Главная Здоровье

Здоровье

Как похудеть за 3 дня
Помните свои ощущения, когда через 3-4 дня вам нужно предстать в пике своего великолепия, а зеркало предательски демонстрирует обратное? Или того ...
Что нужно учитывать при составлении меню?
Большинство домохозяек знакомо с планированием семейного рациона. Многие женщины предпочитают простое бюджетное или экономное меню на семью. ...
Где можно купить ягоды годжи
Ягоды годжи – что это? Средство для похудения или очередной массовый маркетинговый ход в интернете. Сеть кишит информацией про различные способы для ...
Как убрать живот и бока в домашних условиях
Жир на животе и боках является проблемой многих людей. Существует немало методов борьбы с ним, о них мы с вами и поговорим. Чтобы жир на животе ...
йога для начинающих в домашних условиях
О йоге для похудения для начинающих в домашних условиях мы хотим поговорить в данной статье. Вы узнаете, как с ее помощью можно улучшить свое ...
как применять имбирь для похудения
Многие задаются вопросом, как применять имбирь для похудения? Ведь полезные качества данного растения известны испокон веков. Для лучшего ...
упражнения для тонкой талии
Некоторые упражнения способны сделать Вашу талию предметом зависти женщин и восхищения мужчин. Поэтому мы подготовили для Вас данную статью и ...
что можно есть после тренировки
Вопрос "что можно есть после тренировки?" интересует как профессиональных, так и начинающих спортсменов. Важно понимать, что только правильный подход ...
Почему диеты не работают: основные ошибки
Наступает день, когда вы принимаете окончательное решение сесть на диету. Если сроки поджимают, выбираются особо «жесткие» варианты. Проходит ...
как правильно бегать
Простым, дешевым и полезным способом поддержания мышц в тонусе остаются пробежки, являющиеся основой любых занятий спортом. В нашей статье ...
Методы похудения в домашних условиях
Мало кто из женщин не задавался вопросом — как быстро похудеть в домашних условиях и не искал простой способ ответа на него. Но так ли это просто ...
Как правильно пить свекольный сок?
Свекла – самый не притязательный корнеплод. Еще в древней медицине был открыт оздоровительный эффект сока свеклы. В современной сокотерапии ...
У всех на слуху словосочетание «масло чайного дерева», но знаете ли вы, какую пользу оно может принести для волос, лица, ногтей? В чем его отличие от ...
как накачать пресс
Накачать пресс, убрать лишние объемы в талии и получить желанные кубики - мечта многих людей. К сожалению, не у каждого из нас есть возможность ...
семена чиа
Семена чиа - это продукт, который уже давно зарекомендовал себя. Одни его употребляют, чтобы быстро избавиться от лишнего веса и наладить ...
Сегодня мы часто слышим слово «протеин» от спортсменов, качков, фитоняш, от инструктора в тренажерном зале. В нашей статье Вы сможете узнать, «что ...
как накачать пресс
Накачать пресс в домашних условиях совсем несложно в отличие от других частей тела. Есть масса различных упражнений, которые не требуют специального ...
Лингвальные брекеты
Лингвальные брекеты - это ортодонтические системы, которые исправляют неправильный прикус. Они вовсе не заметны для окружающих, так как ...
Калорийность продуктов таблица на 100 г
Хорошее здоровье и стройная фигура напрямую связаны с правильным питанием. Оно основано на составлении рациона, где учитывается не только объем ...
Диета Елены Малышевой для похудения в домашних условиях
Лицо телеведущей программы «Жить здорово!» известно многим зрителям. Доктор медицинских наук Елена Малышева активно занимается пропагандой здорового ...
1 из 81238