Нормы роста и веса детей до года

Родительская любовь проявляется в заботе о здоровье и будущем ребенка. Самая животрепещущая тема для обсуждения у мам и пап малыша с первого месяца его рождения – каковы нормы роста для детей по возрастам. Большинство понимает, что этот показатель, как и набор веса, является индивидуальным. Нельзя рассчитывать на то, что у низкорослых родителей вырастет девочка-подросток с модельными показателями — 180 см. Скорее, это будет исключением. Но опираясь на принятые в педиатрии параметры, можно определить нарушения в физическом развитии ребенка, чтобы вовремя забить тревогу и определить причину отклонения.

Эти показатели развития ребенка во многом являются индивидуальными

Нормы роста и веса детей

На основе многолетних исследований ВОЗ разработал специальные нормативные таблицы по физическим показателям развития детей обоего пола в разных возрастных категориях. Поскольку, каждый ребенок индивидуален, цифры в таблицах даются с указанием нижней и верхней границы норматива. Почему родителям необходимо ориентироваться на них? Если вы наблюдаете, что у вашего ребенка показатели веса и роста резко отличаются от граничных стандартов, то это – серьезный повод для его медицинского обследования.

Вам может быть интересно: Переходный возраст у мальчиков и девочек

О чем могут говорить отклонения:

• энергетический дисбаланс – поступление калорий значительно превалирует над их расходом или наоборот;
• наличие эндокринных заболеваний, а также патологий внутренних органов;
• низкорослость может объяснятся наследственными патологиями.

Родители должны учитывать эти факторы, но и не следует очень часто проводить замеры, превращая это в навязчивую идею.

Соотношение параметров роста и веса

Неверно думать, что показатели нормального роста и веса ребенка рассматриваются по отдельности, согласно его возрасту. Нагляднее всего гармоничное развитие детского организма демонстрирует соотношение этих двух показателей.

Особенно важно следить за этими параметра в первые месяцы жизни младенца

При расчете этого соотношения применяют формулу Кетле (она не учитывает возраст детей). Формула простая – рост в см/вес в кг. Результат расчета в пределах 60-70 является нормальным показателем. Особенно важно соблюдение этого параметра в первые месяцы жизни младенца.

Первый год жизни

Педиатры отмечают, что первый год в жизни новорожденного – самый показательный в его дальнейшем физическом развитии. По этой причине ежемесячное взвешивание и измерение роста грудничка становится обязательной процедурой при плановом посещении педиатра. Уже на этом этапе можно заметить отклонения в физических параметрах маленького пациента, которые станут определенным маркером возможных нарушений в развитии крохи.

Отклонения от норм могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях

Медленный весовая прибавка может свидетельствовать об ошибках в уходе, питании или оказаться предвестниками серьезных заболеваний:

1. рахит,
2. анемия,
3. нарушения в работе эндокринной системы,
4. иммунная недостаточность,
5. функциональные сбои ЦНС.

Для первого года жизни характерно стремительное прибавления в длине туловища младенца – в среднем на 25 см, и большая их часть (16-17 см) приходится на первое полугодие.

А теперь представим таблицы норм роста ребенка в возрасте до года по месяцам (отдельно для мальчиков и девочек).

Нормы роста и веса мальчиков

Возраст, мес.	Длина, см		Вес, кг
	нормальный	границы нормы	нормальный	границы
0	49,9	48-51,8	3,3	2,9-3,9
1	54,7	52,8-56,7	4,5	3,9-5,1
2	58,4	56,4-60,4	5,6	4,9-6,3
3	61,4	59,4-63,5	6,4	5,7-7,2
4	63,9	61,8-66	7	6,3-7,8
5	65,9	63,8-68	7,5	6,7-8,4
6	67,6	65,5-69,8	7,9	7,1-8,9
7	69,2	67-71,3	8,3	7,4-9,3
8	70,6	68,4-72,8	8,6	7,7-9,6
9	72	69,7-74,2	8,9	8-9,9
10	73,3	71-75,6	9,2	8,2-10,2
11	74,5	72,2-76,9	9,4	8,4-10,5
12	75,8	73,4-78,1	9,7	8,7-10,8

Нормы роста и вес девочек

Возраст, мес.	Длина, см		Вес, кг
	нормальный	границы	нормальный	границы нормы
0	49,2	47,3-51	3,2	2,8-3,7
1	53,7	51,7-55,6	4,2	3,6-4,8
2	57,1	55-59,1	5,1	4,5-5,8
3	59,8	57,7-61,9	5,9	5,2-6,6
4	62,1	59,9-64,3	6,4	5,7-7,3
5	64	61,8-66,3	6,9	6,1-7,8
6	65,7	63,5-68	7,3	6,5-8,3
7	67,3	65-69,6	7,6	6,8-8,6
8	68,8	66,4-71,1	8	7-9
9	70,1	67,7-72,6	8,2	7,3-9,3
10	71,5	69,-74	8,5	7,5-9,6
11	72,8	70,3-75,3	8,7	7,7-9,9
12	74	71,4-76,6	9	7,9-10,1

Родителям нужно быть особенно внимательным к показателям для 6-месячного малыша: они являются важной контрольной точкой для дальнейшего развития.

Нормы роста и веса ребенка от 1 года до 10 лет

В жизни мальчиков и девочек начинается этап, когда они растут не с такой интенсивностью, как в первый год жизни. До 2 лет они вырастают максимум на 10 -12 см, а до пятилетнего возраста темпы снижаются до 8 см в год. Еще медленнее дети растут в период с 5-10 лет – прибавляют в среднем не больше 6 см.

Чем старше становятся дети, тем быстрее замедляются их параметры физического развития

Таблица с нормами веса и роста от 1 года до 10 лет

Теперь рассмотрим нормы роста и веса детей согласно исследованиям ВОЗ (таблица) для дошкольников и школьников младших классов.

Возраст, лет	Мальчики
	Рост, см		Вес, кг
	нормальный	границы нормы	нормальный	границы
1,5	82,3	79,6-85	10,9	9,8-12,2
2	87,5	84,4-90,5	12,2	10,8-13,6
3	96,1	92,4-99,8	14,3	12,7-16,2
4	103,3	99,1-107,5	16,3	14,4-18,6
5	110	105,3-114,6	18,3	16-21
6	116	111-120,9	20,5	18-23,5
7	121,7	116,4-127	22,9	20-26,4
8	127,3	121,6-132,9	25,4	22,1-29,5
9	132,6	126,6-138,6	28,1	24,3-33
10	137,8	131,4-144,2	31,2	26,7-37

Если к 10 годам мальчик вырос ниже 118,7-125 см или выше 150,5-156,9, а также весит меньше 20,4-23,2 кг или больше 45 -56,4 кг, то это является отклонением в нормальном развитии.

Возраст, лет	Девочки
	Рост, см		Вес, кг
	нормальный	границы	нормальный	границы
1,5	80,7	77,8-83,6	10,2	9,1-11,6
2	86,4	83,2-89,6	11,5	10,2-13
3	95,1	91,2-98,9	13,9	12,2-15,8
4	102,7	98,4-107	16,1	14-18,5
5	109,4	104,7-114,2	18,2	15,8-21,2
6	115,1	110-120,2	20,2	17,5-23,5
7	120,8	115,3-126,3	22,4	19,3-26,3
8	126,6	120,8-132,4	25	21,4-29,7
9	132,5	126,4-138,6	28,2	24-33,6
10	138,6	132,2-145	31,9	27-38,2

Если к 10 годам девочки выросли ниже 119,4 или выше 157,8 см, а весят меньше 20,3кг или больше 59,2кг, то эти показатели признаются аномальными.

Психологические подростковые проблемы могут стать причиной как резкого набора килограммов, так и их недостатков

Показатели от 11 до 18 лет

Значительные изменения в физических показателях у подростков начинаются, когда они вступают в фазу полового созревания. У девочек – это примерно с 10 лет, у мальчиков на 1,5-2 года позже. Самый большой скачок наблюдается с 13-15 лет: в это время подростки вырастают в среднем на 20-25 см. У девушек интенсивный рост заканчивается примерно к 14 годам и полностью завершается в 18 лет. Юноши растут до 18 лет и к 20 годам этот процесс полностью завершается. Количество набранных килограммов за это время во многом зависит от наследственной предрасположенности и пищевых привычек в семье. Психологические подростковые проблемы могут стать причиной как резкого набора килограммов, так и их недостатков. Последнее очень часто свойственно юным девушкам, увлеченным жесткими диетами, что особенно опасно для формирования женского организма. Посмотрим, какие возрастные нормы характерны для веса и роста для детей-подростков.

Для девочек

Возраст, лет	Рост, см	Вес, кг
11	140,2-148,8	30,7-38,9
12	145,9-154,2	36-45,4
13	151,8-159,8	43-52,5
14	155,4-163,6	48,2-58
15	157-166,2	50,6-60,4
16	158-166,6	51,8-61,3
17	158,6-169,2	52,9-61,9

Как видно из таблицы, к 16-17 годам девушки перестают набирать килограммы, даже наблюдается их уменьшение.

Для мальчиков

Возраст, лет	Рост, см	Вес, кг
11	138,5-148,3	31-39,9
12	143,6-154,5	34,4-45,1
13	149,8-160,6	38-50,6
14	156,2-167,7	42,8-56,6
15	162,5-173,5	48,3-62,8
16	166,8-177,8	54-69,6
17	171,6-181,6	59,8-74

Факторы влияющие на скорость роста и веса ребенка

Какие факторы оказывают влияние на то, как растут дети? Научные исследования показали, что за это отвечают:

• генетическая наследственность,
• средовые факторы.

Именно наследственность определяет скорость роста ребенка. Гены также влияют на его тип телосложения, если соблюдаются условия правильного формирования детского организма. Главную роль в этом играет сомотропный ген, особенно высокий в первый год жизни. Этим объясняется такая значительная прибавка в весе и интенсивность роста крохи в этот период. Если существуют генетические сбои, то у ребенка происходят отклонения от нормы роста, присущие здоровым детям.

На его выработку оказывают влияние следующие факторы:

1. качество сна;
2. полноценное питание,
3. условия жизни,
4. показатели уровня глюкозы, аминокислот и липидов.

Нельзя не отметить воздействие среды на формирование ребенка: даже при наличие нормальной генетической наследственности отрицательные средовые факторы могут затормозить этот процесс. Что нужно учитывать:

1. дефицит белка в питании, недостаток и переизбыток калорий, авитаминоз, являющиеся причинами неправильного питания;
2. стресс, значительные эмоциональные нагрузки на неокрепший организм;
3. элементарные нарушения в уходе;
4. отклонения в режиме сна;
5. хронические заболевания;
6. климатические условия, способствующие или тормозящие процесс роста.

Вам может быть интересно: Как заставить ребенка слушаться

Родители не могут повлиять на генетическую наследственность, хотя на этапе планирования беременности можно было бы избежать негативных последствий, пройдя обследование у генетика. Но повлиять на средовые факторы мамам и папам вполне по силам.

Наблюдение за нормами развития ребенка поможет вовремя заметить отклонения, разобраться в причинах их появления и вовремя решить возникшие проблемы.

Отклонения в весе, особенно у грудничков, напрямую зависит от питания. Если не наблюдается весовой прибавки во время грудного вскармливания, педиатры рекомендуют вводить прикорм искусственными смесями. На гармоничное развитие старших детей во многом влияют пищевые привычки и эмоциональный комфорт в семье.