Эрогенные зоны есть у каждого человека. При правильном прикосновении к ним возникает сексуальное возбуждение. Найти эти участки тела несложно. При знании определённых хитростей, их можно умело использовать для хорошего секса.
Ласки вовремя прелюдии позволяют достичь нужного уровня возбуждения и приносят удовольствие
Стимуляция чувствительных точек тела — определённая наука, которая приходит с опытом. В этой статье вы узнаете о том, как найти эрогенные зоны у мужчин и женщин, и как их задействовать для получения большего удовольствия.
Содержание статьи:
Эрогенные зоны
Знать все свои чувствительные области и особые места на теле партнёра непросто. Информация о них приходит с опытом.
Эрогенные зоны у мужчин и представительниц прекрасного пола различаются, так же как и реакция на их воздействие. Участие в стимуляции этих участков позволяет разнообразить сексуальную жизнь, привнести в неё яркие краски.
Прелюдия с раздражением нервных рецепторов помогает многим женщинам чувствовать себя привлекательными и желанными, поэтому особая роль в любовном взаимодействии и поиске значимых мест часто воспринимается как обязанность мужчины.
Для достижения удовольствия во время секса необходимо участие обоих партнёров. К тому же, многим женщинам нравится проявлять внимание к мужскому телу.
Вам может быть интересно: Как подготовиться к первому сексу
Что это такое
Эрогенные зоны — что это такое? Это особые участки на теле — слизистая оболочка и кожа, внешние органы. Они реагируют на свою стимуляцию сексуальным возбуждением. Их реакция тесно связана с выбросом эндорфина, гормона счастья, в организм.
Точки, восприимчивые к прикосновениям и ласкам, расположены у всех людей по-разному. Но есть общие зоны, чувствительные практически у всех.
Кожа имеет наибольшее количество нервных окончаний. Она является главным эрогенным индикатором. В моменты сильного возбуждения по ней пробегают так называемые мурашки. При её сжатии и лёгком надавливании усиливается приток крови, возникают приятные ощущения.
Умение доставить удовольствие партнеру приходит с опытом
Где их искать
Поиск особых участков может быть весьма увлекательным занятием для представителей обоих полов. Это хороший способ получше узнать своего сексуального партнёра и достичь с ним гармонии.
Как найти эрогенную зону? Самый простой способ — спросить напрямую. Но человек не всегда знает расположение своих особых точек или может быть стеснительным и робким по своей природе.
Более сложный метод — определить в процессе любовных ласк. Необходимо внимательно наблюдать за реакцией. Появление мурашек на коже, звуки и ответные действия — верные признаки того, что вы отыскали заветный участок. Следующая задача — правильно его стимулировать.
Особая хитрость — наблюдение за человеком в момент его переживаний или волнений. Многие люди под воздействием различных факторов часто поглаживают или дотрагиваются до одних и тех же частей своего тела — это так называемый неосознанный эрогенный код, который можно считать, если придать этим жестам значение.
Что с ними делать
Если секрет чувствительных точек на теле раскрыт, возникает вполне закономерный вопрос — что с ними делать? На помощь придут навыки эротического массажа. Главное его правило — избегать грубости и резких действий.
Интенсивность поглаживании и ласк стоит увеличивать по нарастающей, начиная с ненавязчивых прикосновений. При этом важно вовремя остановиться, чтобы не свести романтику на нет всего одним неудачным движением.
О своих чуствах и желаниях следует не стеснятся говорить партнеру
Вот несколько приёмов, которые помогут легко возбудить своего партнёра:
- Начните с нежных прикосновений. Используйте кончики пальцев, скользящие движения ладони или её ребра.
- Поглаживайте кожу с минимальным нажимом, как бы согревая её, задействуйте всю ладонь, ведите её вдоль позвоночника, не отрывая руки от тела.
- Если вы надавливаете на определённые точки, делайте это аккуратно, двумя-тремя пальцами, легонько сдвигая и отпуская кожу. Кровь будет приливать к этим местам сильнее и вызовет приятные ощущения.
- Будьте осторожны с щипками. Их можно использовать только по желанию партнёра. Лучше всего там, где находятся глубокие мышцы — бёдра и ягодицы, предплечья. Область женской груди и шея абсолютно не подходят для этого приёма. Он будет неприятен.
- К самым эрогенным зонам, молочным железам и половым органам, можно просто прикоснуться, и сделать несколько вибрирующих или поступательных движений в зависимости от пола партнёра.
- Используйте предметы с контрастным осязанием. Хорошо подойдут кусочек льда, пушистое перо или нежная ткань. Царапания и свечной воск могут вызвать травмы и слабо сочетаются с приятными эротическими ощущениями.
Эрогенные зоны у женщин
Среди большинства мужчин распространено заблуждение, что самые эрогенные зоны у женщин — это половые органы, шея и уши.
Во-первых, — у разных женщин различное восприятие и интимные участки могут отличаться.
Во-вторых, — не стоит забывать о других частях тела — ногах, животе и бёдрах.
Умение сделать приятно партнеру не только разнообразит половую жизнь, но скрепит любые отношения
Какие эрогенные зоны у женщин могут поспособствовать получению наибольшего наслаждения?
- Крестцовая зона легко поддаётся влиянию даже через одежду. Поглаживания сверху вниз, от поясницы к копчику, могут заложить начало для полового контакта.
- Внутренние части рта — губы, язык и дёсны — самые яркие передатчики возбуждения.
- Ласки шеи приятны большинству женщин, движения пальцами вдоль неё и поцелуи — хорошая прелюдия к более активным действиям.
- Действенная, но не всегда очевидная точка расположена в подколенной впадине. Внимание в виде поцелуев ей не помешает.
- Усилить возбуждение поможет массаж стоп. Но следует проявлять осторожность — не всем женщинам приятны такие ласки. Стройные и красивые ножки привлекают внимание мужчин, поэтому не стоит отказывать им во внимании к этой части тела.
- Живот очень восприимчив к любым прикосновением и ласкам, в частности его нижняя часть. Этой зоне стоит уделить особое внимание, перед тем, как перейти непосредственно к половым органам.
Типы
Всего выделяют два типа чувствительных участков на теле — первичные и вторичные.
Первые связаны с физиологическими особенностями организма, вторые являются приобретёнными и индивидуальными для каждого человека.
Благодаря большому количеству нервных окончаний самые легко возбудимые точки находятся в области половых органов. Воздействие на них приводит к сильному сексуальному возбуждению.
Пренебрегать вторичными, или дополнительными зонами, тоже не стоит. В некоторых случаях они играют ведущую роль в половом влечении у обоих партнеров.
Где находятся
Чувствительные участки тела у каждого свои. Чтобы с точностью их определить может уйти немало времени.
Рассмотрим, где находятся эрогенные зоны у женщин:
- Шея — наиболее восприимчивый участок находится возле зоны роста волос.
- Запястье — его внутренняя сторона чувствительна к прикосновениям.
- Локти — внутренняя часть — отличное место для поцелуев.
- Волосы — лёгкий массаж кожи головы, поглаживания волос.
- Колени — область под коленками также подходит для поцелуев.
- Ухо — прикусывания и движения языком в районе ушной мочки.
- Ноги — массаж ступней и пяток, точка на задней стороне лодыжки.
- Губы — облизывания верхней губы, поцелуи, особа чувствительна уздечка языка.
- Попа — прикосновения внизу спины, легкие сдавливания и щипки ягодиц.
- Другие части тела — в индивидуальном порядке, стоит узнать о них от самой партнёрши.
Карта расположения чувствительных зон на женском теле
Стимуляция
Стимуляция эрогенных участков — не только прелюдия к сексу, но и его дополнительный элемент для получения максимального удовольствия от процесса.
Для каждой части тела подходят свои определённые движения, но не стоит забывать и об индивидуальном восприятии и предпочтениях партнёров.
- Для век и висков оптимальны нежные поцелуи.
- Мочки ушей и шея хорошо реагируют на легкие покусывания и прикосновения языка и губ.
- Для живота и области пупка можно задействовать руки, ниже этой зоны — подключить язык.
- Ягодицы у женщин, как и внутренняя часть бедра у мужчин — хорошо реагируют на движения рук.
- Ноги и ступни можно стимулировать лёгким массажем или же оставить без внимания, так как у многих людей они не ассоциируются с сексуальными чувствами.
- Спина и руки подходят для поглаживаний и лёгкого массажа.
Во время стимуляции стоит проявить осторожность и не переходить к активным действиям, если она не вызывает ответной реакции. Она может быть абсолютно различной у всех на разные типы воздействий.
Причины изменения
Ситуации, когда воздействовать на эрогенные зоны у женщин и мужчин невозможно, не являются редкостью.
Причины изменений в восприятии и отсутствии сексуального интереса могут быть следующими:
- отношении между партнёрами — прикосновения одного человека могут быть приятными, а другого — не вызывать никакого отклика или спровоцировать отвращение;
- психоэмоциональном состоянии — атмосфера, настроение, переживания и окружение могут свести любые попытки возбудить вторую половинку на нет;
- женская физиология — месячные, климакс, кормление ребёнка — все эти факторы приводят к изменению или уменьшению восприятия эрогенными зонами.
Также не стоит забывать, что предпочтения и ощущения меняются с ходом времени и обстановкой, а женские чувствительные участки более капризны и непостоянны, чем мужские.
Эрогенные зоны у мужчин
Мнение о том, что ласки и поцелуи стоит оставить женщинам — распространённое заблуждение. Представителям сильного пола также приятно внимание к различным частям тела. Умелое воздействие на них способно возбудить сексуальное желание и увеличить продолжительность полового акта.
Останавливаться на массаже головы и плеч или уделять внимание исключительно половым органам не стоит. Это далеко не самые эрогенные зоны у мужчин. Губы и язык, располагающиеся поблизости зоны шеи, ушей и подбородка также нуждаются в женских ласках.
Многие неопытные женщины задаются вопросом, как найти эрогенную зону у мужчин
Какие эрогенные зоны у мужчин можно найти? Спина, плечи и шея — хорошо реагируют на прикосновения, покусывания, поцелуи.
Район груди и низ живота также чувствителен к воздействиям, как и у большинства женщин. Чем ближе к половым органам — тем более нежные и восприимчивые участки на теле.
Внимание к мужскому телу стоит проявлять аккуратно, вне зависимости от эрогенных точек. Царапания и более выраженные действия лучше всего использовать только по взаимному согласию и с осторожностью, чтобы не оставить следов на коже.
Грубость и сила не являются хорошими методами для достижения удовольствия, особенно их проявления в постели со стороны прекрасного пола.
Где находятся чувствительные зоны
Частый женский вопрос — где у мужчин эрогенные зоны, имеет много вариантов ответа. Но есть и некоторые личные особенности партнёра, которые также надо учитывать при поцелуях и ласках.
- Зона ушей и область кожи за ними может оказаться не самым лучшим местом для нежности — для некоторых людей контакт с этими участками неприемлем. Неприятные и щекочущие ощущения никак не ассоциируются с возбуждением и сексом.
- Ласки груди и сосков тоже приятны далеко не всем мужчинам. Но игнорировать эту область не стоит. Поглаживания и прикосновения губ будут вполне уместны.
- Руки и ноги — отличные места для женских ласк, в частности кожа на их внутренней стороне. Уделите внимание внутренней части бедра, голени и подколенным ямкам. Руки не обладают большим количеством нервных окончаний по сравнению с другими частями тела, поэтому стоит ограничиваться локальным массажем.
- Живот и бока, в частности их нижняя часть моментально реагируют на прикосновения. Но внимательность не помешает — не стоит делать из любовных ласк животные игры или превращать эротическую прелюдию в щекотку. При малейшем намёке на щекочущие ощущения у партнёра — переходите к обычным поцелуям.
- Позвоночник и область ягодиц — проверенные участки на теле у большинства мужчин. Можно смело импровизировать и ласкать эти части тела, но главное не перестараться с фантазией и движениями.
- Самая известная эрогенная зона — половые органы. За счёт расположения нервных окончаний и большого количества кровеносных сосудов — это место очень восприимчиво к прикосновениям и любым другим действиям.
Знание эрогенных зон и правильное воздействие на них — верный путь к классному сексу. Кстати, не многие знают, что у мужчин и женщин большинство эрогенных зон схожи. Поэтому то, что нравится себе, может найти отклик и у партнера. В этом нужно постоянно совершенствоваться и забыть об эгоизме и лени.
Чем больше знаешь особенности своего партнера, тем лучше с ним секс. И знание эрогенных зон относится к этому же разряду. Иногда бывает так, что у партнера эти зоны находятся в неожиданном месте. Открывать новое — это так увлекательно!
Согласна с Катей. Чем лучше знаешь тело своего партнера (имеется в виду постоянного, о других нет смысла говорить), тем проще «управлять процессом» и секс будет каждый раз чем-то новым.
Каждый человек индивидуален. Это касается не только его внешности, но и поведения в сексе, привычки и, конечно, расположение эрогенных зон. Среди самых явных, о которых знают все, есть и индивидуальные точки воздействия. Вот именно их интересно разыскивать, это настоящая игра, которая будет приятна обоим партнерам.
Как правило, у всех есть одни и те же эрогенные зоны, названные в статье как «первичные». Но особенный интерес вызывают индивидуальные, которые здесь названы «вторичными». Именно их поиск вызывает настоящий интерес и может превратиться в увлекательную любовную игру.
У каждого человека, мужчины или женщины, есть свои индивидуальные предпочтения и вкусы. Это касается и секса тоже. Все знают, что большинство эрогенных зон у представителей обоих полов одинаковы. Но есть и индивидуальные. Найти их — настоящая сексуальная игра, приятная обоим партнерам.