Интимная близость — одна из неотъемлемых черт любых взаимоотношений между двумя любящими людьми. Первая близость остаётся в памяти надолго. От того как прошел ваш первый секс зависит формирование сексуального опыта. Чтобы воспоминания остались положительными и дальнейшая сексуальная жизнь складывалась успешно, необходимо хорошо подготовиться к этому событию.
Когда платонические отношения переходят на новый этап и партнёры проявляют интерес к более тесному контакту, стоит убедиться в психологической и физиологической готовности такого хода.
Первый секс у девочки часто вызывает чувство страха, так как ассоциируется с вероятностью болезненных ощущений.
Но стоит знать, что этот дискомфорт несёт кратковременный характер и открывает двери в интересный мир эротики и новых ощущений.
О том, как заняться первым сексом и подготовиться к нему — мы расскажем в данной статье.
Содержание статьи:
Как должен пройти первый секс
Начальный сексуальный опыт вызывает немало сложностей у любого подростка. Представления о том, как должен пройти первый секс зачастую сформированы под впечатлениям от информации, полученной из средств масс-медиа и от старших сверстников. В результате — завышенные ожидания, далёкие от реальности, или неготовность к контакту
Чтобы первый секс не стал разочарованием и оставил положительные эмоции, можно следовать нескольким простым рекомендациям:
- Естественное поведение — будьте спокойны и раскованны. Не расстраивайтесь, если что-то идёт не так. Достичь гармонии, и получить удовольствие со временем будет легче. Молодым девушкам не стоит сильно зацикливаться над тем, что они лишаются в этот момент девственности. Большинство переживаний и страхов по этому поводу не имеют под собой физиологической основы.
- Предварительные ласки — важный момент, которым не стоит пренебрегать. Они помогут настроиться на нужный лад и создадут доверительную атмосферу.
- Ощущения играют далеко не последнюю роль, вместе с интуицией они подскажут как правильно войти во влагалище и приступить к более активным действиям.
- Отсутствие крови не является плохим признаком. В первый раз девственная плева может не разорваться из-за своей природной гибкости и растяжимости.
- Рекомендации и советы глянцевых изданий (из серии как разнообразить сексуальную жизнь) — лучше всего оставить в стороне, так как для первого раза они неуместны. Не стоит зацикливаться на увиденных или прочитанных позах и особых движениях.
- Нервное перенапряжение — из-за него может не встать пенис у молодого человека. Это не повод для расстройства. На помощь снова придут ласки и близость. Стоит отключиться от всех мыслей и расслабиться.
- Длительность полового акта — если всё идёт без проблем, не стоит затягивать продолжительность. Это первый опыт и организм быстро устаёт от непривычной для него деятельности. Значение интимной близости и её цели здесь совершенно другие. Из-за длительного полового акта у девушки может возникнуть разочарование от процесса.
Как морально подготовиться к первому сексу
Близкие отношения между мужчиной и женщиной служат основной предпосылкой к интимной близости. И вопрос о том, как подготовиться к первому сексу, волнует большинство молодых людей, не имеющих сексуального опыта. Для девушек он особенно актуален в связи с открывающимся доступом к половой жизни из-за нарушения целостности девственной плевы.
Дефлорация может приобрести как положительную, так и негативную окраску. И если физиологическая готовность даёт о себе знать естественным образом, то с психологической стороной необходимо поработать.
Ниже приведено несколько простых советов, как морально подготовиться к первому сексу, чтобы чувствовать себя максимально естественно и комфортно.
Как морально подготовиться к первому сексу:
- Чувство раскованности крайне важно в момент интимной близости. Лучше всего, если вас будет окружать знакомая обстановка. Пересмотрите свой гардероб и наденьте привычные вещи, чтобы избежать дополнительного дискомфорта от новой одежды, которая может быть попросту неудобна в данной ситуации.
- Интимная атмосфера, располагающая музыка и романтическое освещение — хорошие помощники в моральной подготовке. Они сформируют приятные воспоминания и хорошо помогут становлению дальнейшей половой жизни.
- Алкоголь и наркотические вещества расслабиться не помогут. Спиртные напитки являются катализаторами, которые усиливают неприятные ощущения и боль.
- Не надо спешить в интимных делах. Они не терпят суеты. Пока девушка и молодой человек не будут достаточно возбуждены, переходить к сексуальному акту не следует. Для того, чтобы возбудить партнёра — стимулируйте его эрогенные зоны.
- Отсутствие кровянистых выделений после введения пениса во влагалище может произойти из-за неполной дефлорации. Стоит быть готовым к такой вероятности и спокойно объяснить о ней неопытному партнёру, несмотря на его упрёки.
Что делать при первом сексе
Что и как делать при первом сексе во многом подскажет интуиция. Но зная о том, как к нему подготовиться морально, не стоит забывать о дополнительных помощниках — средствах предохранения и лубрикантах.
Даже первая сексуальная близость может привести к беременности и венерическим болезням. Поэтому стоит позаботиться о наличии презервативов.
Для первого раза характерно слабое увлажнение женского влагалища. Это связано с психологическим волнением. Качественная смазка не будет лишней. О её покупке стоит позаботиться заранее. Лучше всего её использовать без огласки этого факта.
Чётко сформулировать ответ на вопрос, как должен проходить первый секс, невозможно. Интим — дело личное и у каждого сексуальный опыт индивидуален. Определённая подготовка и знание базовых поз не будут лишними, равно как и меры персональной защиты и гигиены.
Позиции для первого сексуального опыта
Правильные позиции для первого секса помогут преодолеть психологический дискомфорт и избавят от физических болевых ощущений при разрыве девственной плевы. Главное — не очаровать партнёра своими навыками акробатики, а избежать стресса и неприятных ощущений.
Лучшей позой будет обычная миссионерская позиция. Её использует большинство пар по всему миру, причем не только для первого секса. Ключевую роль в ней играет — наличие зрительного контакта. Он успокаивает и помогает справиться со страхом.
Некоторые девушки испытывают подсознательный страх, когда на них верхом садится мужчина. В таком случае, оптимальной будет поза наездницы. Она походит тем, что даёт девушке чувство уверенности в себе и определённую свободу действий — если что-то пойдёт не так, всегда можно привстать. Если до первого полового акта девушка успела практиковать мастурбацию, то эта позиция также будет удобной.
Помогут справиться с болевыми ощущениями — колено-локтевая поза и поза ложа, когда партнёр прижимается сзади к девушке. Но они хороши в том случае, если молодой человек уже имеет сексуальный опыт.
Во сколько должен быть первый секс
Если раньше молодые люди часто задавались вопросом о подходящем возрасте для первого секса, заботясь о физической зрелости своего организма, то сейчас ситуация изменилась. Возраст оптимальный для сексуального контакта становится меньше с каждым годом.
По мнению ученых, ранние контакты до 17 лет, равно, как и поздние, после 22 лет — могут привести к осложнениям для психического и физического здоровья. Идеальный возраст для вступления в половую жизнь — 18-19 лет. Он универсален для мужчин и женщин.
Девушки также должны знать, что половое созревание и сопутствующее ему начало менструаций не являются поводом для того, чтобы вступать в сексуальную близость.
Сексуальный контакт не рекомендован до стабилизации менструального цикла. Для этого должно пройти 2-3 года с начала месячных. Но, если они начинаются в раннем возрасте 9-10 лет, то и соответствующий период до начала половой жизни должен быть длиннее.
Вам может быть интересно: Знакомства с иностранцами
Больно ли заниматься сексом в первый раз
Большинство девушек сильно переживает о том, больно ли заниматься сексом в первый раз. Наличие или отсутствие болевых ощущений зависит от целого ряда факторов.
- Первый — для облегчения процесса разрыва девственной плевы необходима смазка, так как естественных выделений при первом сексе достаточно мало. Лучше всего воспользоваться искусственным лубрикантом на водной основе, предназначенным для презервативов.
- Второй — дефлорация может быть весьма болезненной при сильном напряжении девушки и неопытности партнёра. Болевые ощущения также возможны по физиологическим причинам — низкой пластичности влагалищных мышц и повышенной плотности плевы.
- Третий — при наличии нетерпимых ощущений от ввода члена во влагалище, необходимо подождать какое-то время и постепенно разорвать плеву во время второго или третьего секса. Для начала лучше всего остановиться на взаимных ласках и поцелуях.
- Четвертый — чтобы уменьшить вероятность неприятных ощущений надо выбрать правильную позицию. Как уже отмечалось, лучшей будет — обычная миссионерская поза. Если девушка будет работать вагинальными мышцами — разрыв девственной плевы пройдёт быстро и безболезненно.
Как подготовиться девушке к первому сексу
Женщины мнительные и волнительные по своей природе, поэтому подготовка к первому сексуальному опыту для них чрезмерно важна. Естественное стремление к тому, чтобы быть любимыми и желанными приводит к попыткам предусмотреть все возможные варианты событий с учётом малейших деталей.
Как подготовится девушке к первому сексу? Разумеется, что учесть абсолютно все моменты невозможно. Но зацикливаться на негативных факторах, провоцировать чувство стыда или постоянно думать о боли, которая может превзойти удовольствие, не стоит.
- Инициативу следует оставить молодому человеку, в противном случае можно составить впечатление доступной девушки. Искусство обольщения тоже не будет лишним, особенно, если парень сам по себе — нерешительная личность. Игривый взгляд, ненавязчивые прикосновения и привлекательный внешний вид помогут в данной ситуации.
- Важный аспект подготовки — моральная готовность. Если брать в расчет подростковые фантазии о том, как проходит первый секс у девушек, то они редко совпадают с реальностью. Романтическая обстановка и сопутствующая ей атрибутика зачастую остаются только мечтами. Первая близость может быть неожиданной, поэтому следует быть к ней морально подготовленной.
- Личная гигиена и опрятность — ключевые моменты, которые должны быть всегда под контролем у любой девушки. Она должна быть красивой и ухоженной.
- Выбор одежды для этого случая остаётся индивидуальным. Слишком откровенные наряды неуместны — они непривычны и напористы, легко могут сбить с толка неопытного партнёра.
- Девушке самостоятельно необходимо позаботиться о собственной защите — наличии презервативов. Инструкцию по их применению можно найти на упаковке.
Как подготовиться к первому сексу парню
Это ответственный шаг не только для девушек, но и для парней. Тем не менее любое давление на решение женщины с их стороны неприемлемо, хотя проявление инициативы остаётся за молодым человеком.
Как подготовиться к первому сексу парню? Как всегда, — важна моральная подготовка. Необходимо расслабиться и настроиться на определённый лад. Что касается физической стороны вопроса — предварительные ласки помогут достичь возбуждения и перейти к делу.
Не стоит забывать о внимании к девушке. Знаки симпатии и ухаживания очень важны. Они помогут ей чувствовать себя комфортно и оставят приятные впечатления у обоих партнёров.
Подготовку парней к первому сексуальному опыту можно свести к нескольким простым советам:
- Личная гигиена. Опрятный внешний вид, приём душа, чистое нижнее бельё и носки.
- Контрацепция. Необходимо заранее приобрести презервативы, чтобы исключить риск венерических болезней.
- Лубриканты. Стоит приобрести качественную смазку на водной основе, чтобы избежать неприятных ощущений и пенис легко мог проникнуть во влагалище.
- Общие знания. Рекомендации старших сверстников и фильмы порнографического содержания не помогут правильно подготовиться. Они приведут к завышенным ожиданиям.
- Позиции для первого секса. Оптимальный вариант — использовать классические позы и не изгаляться в постели. Это может привести к неприятным ощущением, равно как и чрезмерная продолжительность полового акта.
- Не стоит пренебрегать предварительными ласками и сразу набрасываться на девушку. От того, как прошел ваш первый секс зависят дальнейшая сексуальная жизнь и интимные отношения, поэтому нервное перенапряжение и недостаточное возбуждение могут привести к отсутствию сексуального интереса к партнёрше и неактивному состоянию полового органа.
Сколько должно пройти времени после первого секса
Вопрос, который волнует скорее девушек, чем парней — сколько должно пройти времени после первого секса.
Ответ на него может дать только врач гинеколог. Это связано с индивидуальными особенностями женского организма. Для того, чтобы зажила образовавшаяся ранка необходимо какое-то время, которое может установить только специалист. Как минимум, необходимо подождать начала менструального цикла, по завершению которого можно продолжать свой сексуальный опыт.
Для парней ситуация несколько другая. Продолжительность времени между первым и вторым сексом определяются впечатлениями и психологической готовностью.
В обоих случаях — временной интервал от первого сексуального контакта до второго, индивидуален.
Где купить интимные товары дешевле?
Лучшую стоимость и ассортимент интимных товаров предлагает самый популярный сайт совместных покупок. Тут самые качественные товары хорошим ценам.
У каждого свои воспоминания о первом сексе. У кого смешные, у кого — трагические. Это как первая любовь. Она может быть тяжелой и мучительной, но воспоминание о ней остается навсегда. Первый мужчина в памяти женщины останется.Но вот мужчины всегда задают дурацкий вопрос — » когда это у тебя было?» Когда первый раз и сколько мужчин было, спрашивать не стоит, все равно правдивого ответа не дождетесь. Это слишком личное.
Международный сервис профессиональных спортивных прогнозов!
Первый секс — это не экзамен, когда к нему обязательно нужно готовиться. Это естественный процесс, где задействованы два любящих партнера. А вот если переживать заранее и специально готовится, то можно все испортить из-за излишнего волнения. Единственное, что нужно предусмотреть — средства предохранения. Многие ошибочно думают, что в первый раз забеременеть нельзя. Можно.
Для первого секса нужны две вещи — опытный парень и хорошие контрацептивы. А остальное приложится.
Такие мысли о подготовке могут возникнуть только у девочек-подростков. Когда девушка готова к сексу, она даже не будет думать о том, как к нему готовиться. Она будет думать о контрацептивах и своем парне.
Не надо продумывать все до мелочей. Все равно все произойдет не так, как напридумывали.