Стройная и подтянутая фигура — это не предел мечтаний, а реальность! И в этом помогут диеты и похудение, а также постоянная работа над собой. О том, как правильно подобрать диету и с чего начать процесс похудения — читайте в наших статьях.
Диеты и похудение
Мало тех, кто не пробовал посидеть на диете. Большинство девушек пребывают в вечном поиске более жестких вариантов. Иногда вес снова возвращается. И ...
Очень часто девушки жалуются, что похудеть им мешает плохой обмен веществ. Миф это или правда? Или это обыкновенное оправдание собственной лени и ...
Масса человеческого тела определяется его конституцией и общим состоянием здоровья. Расчет и пропорции роста и веса у мужчин напрямую зависят от этих ...
Сегодня огромной популярностью пользуются семена чиа(шалфея испанского). Об их чудесном действии ходит немало слухов. В этой статье Вы узнаете, что ...
Полный список щелочных продуктов – это пища, которая при расщеплении ее в организме дает щелочную реакцию, что помогает уравновесить ...
Не все диеты соответствуют двум важным критериям – сброс веса и улучшение самочувствия. Диета по группе крови 1 положительная разработана диетологом ...
Многие задаются вопросом, как применять имбирь для похудения? Ведь полезные качества данного растения известны испокон веков. Для лучшего ...
Бывает один, бывает два, а бывает и три. Если вам не посчастливилось стать обладателем второго подбородка, то вам нужно предпринять ряд действий, и ...
Многие азиатские девушки отличаются тонкой и изящной фигурой. Залог их стройности — правильное питание. Японская диета на 14 дней содержит краткий ...
Сегодня речь пойдёт о «не простом продукте» - о зеленом кофе с имбирем! Для того чтобы похудеть можно не только заниматься спортом и ...
Разработано множество специальных методик, гарантирующих быстрое избавление от лишних килограммов. Но реально ли быстро похудеть на 10 кг за неделю и ...
Все мы знаем, какие болезни можно спровоцировать наличием лишнего веса, это и отдышка, и нарушения в работе почек, печени, сердечно-сосудистой ...
Мало кто задумывается о таком вопросе как очищение организма, а вот и зря. Современный образ жизни, неправильное питание, зачастую малая физическая ...
На что только не готовы девушки, чтобы в преддверии пляжного сезона сбросить вес. Одни идут стандартным путем – все чаще заглядывают в спортзал и ...
Лишний вес - это частая и неприятная проблема, которая встречается у многих людей и доставляет массу неудобств. В этой статье мы расскажем, как без ...
Авторский метод похудения и нормализации обменных процессов Питера Д'Адамо основан на его убеждении, что самочувствие и масса человека напрямую ...
Используемые тренером программы достаточно популярны. По сути в них нет ничего нового. Главная заслуга состоит в том, что автор преподносит этот ...
Наступает день, когда вы принимаете окончательное решение сесть на диету. Если сроки поджимают, выбираются особо «жесткие» варианты. Проходит ...
Даже по отдельности эти продукты представляют большую ценность для здоровья. А если их совместить, то вы получите только удвоенную пользу. Какие ...
Мало кто из женщин не задавался вопросом — как быстро похудеть в домашних условиях и не искал простой способ ответа на него. Но так ли это просто ...